こんにちは、柴田です。
外出自粛中に太ってしまいました。
（自粛は関係ないかもしれませんが・・・）

基本的に歩くことは好きで、休みの日には、用事もなくぐるぐる散歩をしたり、どこかへ出かけたりしていたわけですが、外出自粛中は家でゴロゴロ。

“体を動かす” の続きを読む »